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Nutrição Esportiva Musculação

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A nutrição esportiva musculação aborda diversos objetivos como: Coaching para emagrecimento, ganho de massa magra, perda de gordura abdominal, hipertrofia, ganho de força e resistência e melhoria de performance.

Mais informações sobre a nutrição esportiva musculação:

O treino e a alimentação são duas chaves para o sucesso e o alcance de resultados. A nutrição esportiva musculação objetiva equilibrar o consumo de nutrientes funcionais que podem ajudar o paciente atingir os objetivos, além disso,são observadas a necessidade de suplementar com compostos de aminoácidos para recuperar a musculatura e evitar a fadiga.

O papel da nutrição esportiva musculação é ajudar o atleta a conquistar o sonhado corpo sem prejudicar a saúde. A Nutricionista Talitta Maciel elabora um plano alimentar e suplementos baseado no objetivo do paciente e realiza um acompanhamento de resultados em todo processo.

A alimentação é a forma em que o organismo assimila os nutrientes essenciais para o organismo. Os bons hábitos alimentares não podem ser esquecidos, pois compromete a saúde, rendimento profissional e nos esportes. A nutrição esportiva musculação requer um planejamento de refeições feitas por uma profissional especializada, somente assim, os resultados almejados serão alcançados.

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